Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Salad Kiểu Pháp Chua Ngọt, Ngon Lạ Miệng

Salad Cà Rốt Kiểu Pháp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đông Thạch Phương

Cách Làm Salad Kiểu Pháp Chua Ngọt, Ngon Lạ Miệng

Với cách làm salad cà rốt kiểu Pháp đơn giản, dễ làm, hãy cùng Cooky học cách làm món salad cà rốt lạ miệng này cho cả gia đình bạn cùng thưởng thức nhé! Sẽ không làm bạn thất vọng đâu.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Thì là

100 Gr

Ngò tây

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng canh

Nước cốt chanh

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

2 Muỗng canh

Dầu olive

2 Củ

Cà rốt

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thì là phần lá cắt nhỏ, phần củ bào mỏng.
Thì là phần lá cắt nhỏ, phần củ bào mỏng. Thì là phần lá cắt nhỏ, phần củ bào mỏng.

* Bước 2

Phần lá thì là cắt nhỏ, cho vào chén cùng ngò tây cắt nhỏ, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh nước cốt chanh, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 2 muỗng canh dầu ôliu, khuấy đều.
Phần lá thì là cắt nhỏ, cho vào chén cùng ngò tây cắt nhỏ, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh nước cốt chanh, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 2 muỗng canh dầu ôliu, khuấy đều.

* Bước 3

Cà rốt bào sợi nhỏ, cho vào tô. Đổ hỗn hợp đã hòa tan ở bước 2 vào, trộn đều.
Cà rốt bào sợi nhỏ, cho vào tô. Đổ hỗn hợp đã hòa tan ở bước 2 vào, trộn đều.

* Bước 4

Cho món ăn ra đĩa và thưởng thức nhé! Dễ làm, dễ thực hiện phải không nào.
Cho món ăn ra đĩa và thưởng thức nhé! Dễ làm, dễ thực hiện phải không nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne