Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Dưa Leo Cuộn
Giới thiệu
Đầu bếp :
Linh TuyếtCách Làm Salad Dưa Leo Cuộn Đẹp Mắt Thơm Ngon
Salad dưa leo cuộn bơ vừa giòn giòn lại ngọt ngậy. Món salad có cả thanh cua nên sẽ cung cấp cho bữa ăn của bạn thêm đầy đủ dinh dưỡng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
2 Trái
Dưa leo
1 Trái
Trái bơ
227 Gr
Thanh cua
2 Muỗng canh
Sốt Mayonnaise
2 Muỗng canh
Sữa chua
2 Muỗng canh
Kem phô mai
15 ml
Nước cốt chanh
1 Muỗng canh
Đường trắng
1/2 Muỗng canh
Mù tạt
1 Muỗng cà phê
Tỏi băm
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho sốt mayonnaise, sữa chua, kem phô mai, nước cốt chanh, đường, mù tạt và tỏi băm nhỏ vào bát trộn đều. Thanh cua thái miếng nhỏ cho vào âu. Cho phần sốt đã trộn vào âu thanh cua rồi trộn đều.
* Bước 2
Dưa leo cắt khúc 7 -10cm, dùng dao tách bỏ phần ruột dưa chuột, lạng dưa leo thành tấm mỏng. Bơ tách bỏ vỏ rồi thái con chì.
* Bước 3
Trải dưa chuột ra, xếp bơ lên trên và thanh cua đã trộn sốt vào và cuộn lại. Cắt miếng vừa ăn là xong.
* Bước 4
Món salad có cả thanh cua nên sẽ cung cấp cho bữa ăn của bạn thêm đầy đủ dinh dưỡng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne