Trang chủ Công Thức Ruốc Tôm Khô Cách Làm Ruốc Tôm Khô | Ngon Miệng Đưa Cơm

Ruốc Tôm Khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cooky Vietnamese Cuisine Chef

Cách Làm Ruốc Tôm Khô | Ngon Miệng Đưa Cơm

Ruốc tôm khô là món ăn rất đưa cơm mà không tốn quá nhiều thời gian hay công đoạn thực hiện, với vị mặn mặn ngọt ngọt của ruốc sẽ khiến cả nhà bạn khó mà cưỡng lại được. Món ruốc tôm khô rất tiện lợi vì có thể bảo quản trong hũ để dùng dần, cùng học hỏi vài bí quyết để làm ruốc tôm khô hấp dẫn này nhé!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch 700gr tôm khô rồi ngâm với nước ấm cho mềm và để giảm bớt vị mặn.
Rửa sạch 700gr tôm khô rồi ngâm với nước ấm cho mềm và để giảm bớt vị mặn. Rửa sạch 700gr tôm khô rồi ngâm với nước ấm cho mềm và để giảm bớt vị mặn.

* Bước 2

Vớt tôm khô ra để ráo nước. Rồi chia tôm thành từng phần cho vào cối giã gần nát.
Vớt tôm khô ra để ráo nước. Rồi chia tôm thành từng phần cho vào cối giã gần nát. Vớt tôm khô ra để ráo nước. Rồi chia tôm thành từng phần cho vào cối giã gần nát. Vớt tôm khô ra để ráo nước. Rồi chia tôm thành từng phần cho vào cối giã gần nát. Vớt tôm khô ra để ráo nước. Rồi chia tôm thành từng phần cho vào cối giã gần nát.

* Bước 3

Bắc chảo cho 20gr bơ thực vật vào cùng tôm khô đã giã ở lửa nhỏ vừa, đảo đều tay cho đến khi ruốc hơi ráo thì cho tiếp 1 muỗng canh nước mắm và 2 muỗng canh đường vào, xào tiếp cho đến khi ruốc tơi ra, hơi vàng là được.
Bắc chảo cho 20gr bơ thực vật vào cùng tôm khô đã giã ở lửa nhỏ vừa, đảo đều tay cho đến khi ruốc hơi ráo thì cho tiếp 1 muỗng canh nước mắm và 2 muỗng canh đường vào, xào tiếp cho đến khi ruốc tơi ra, hơi vàng là được. Bắc chảo cho 20gr bơ thực vật vào cùng tôm khô đã giã ở lửa nhỏ vừa, đảo đều tay cho đến khi ruốc hơi ráo thì cho tiếp 1 muỗng canh nước mắm và 2 muỗng canh đường vào, xào tiếp cho đến khi ruốc tơi ra, hơi vàng là được. Bắc chảo cho 20gr bơ thực vật vào cùng tôm khô đã giã ở lửa nhỏ vừa, đảo đều tay cho đến khi ruốc hơi ráo thì cho tiếp 1 muỗng canh nước mắm và 2 muỗng canh đường vào, xào tiếp cho đến khi ruốc tơi ra, hơi vàng là được. Bắc chảo cho 20gr bơ thực vật vào cùng tôm khô đã giã ở lửa nhỏ vừa, đảo đều tay cho đến khi ruốc hơi ráo thì cho tiếp 1 muỗng canh nước mắm và 2 muỗng canh đường vào, xào tiếp cho đến khi ruốc tơi ra, hơi vàng là được.

* Bước 4

Sau khi ruốc tôm khô nguội bạn cho vào lọ đậy kín, bảo quản trong tủ mát dùng dần. Ruốc tôm dễ ăn mà lại giàu canxi, rất tốt cho trẻ nhỏ và với cách làm như trên của Cooky sẽ tạo được độ bông, mùi thơm và hương vị hấp dẫn.
Sau khi ruốc tôm khô nguội bạn cho vào lọ đậy kín, bảo quản trong tủ mát dùng dần. Ruốc tôm dễ ăn mà lại giàu canxi, rất tốt cho trẻ nhỏ và với cách làm như trên của Cooky sẽ tạo được độ bông, mùi thơm và hương vị hấp dẫn. Sau khi ruốc tôm khô nguội bạn cho vào lọ đậy kín, bảo quản trong tủ mát dùng dần. Ruốc tôm dễ ăn mà lại giàu canxi, rất tốt cho trẻ nhỏ và với cách làm như trên của Cooky sẽ tạo được độ bông, mùi thơm và hương vị hấp dẫn. Sau khi ruốc tôm khô nguội bạn cho vào lọ đậy kín, bảo quản trong tủ mát dùng dần. Ruốc tôm dễ ăn mà lại giàu canxi, rất tốt cho trẻ nhỏ và với cách làm như trên của Cooky sẽ tạo được độ bông, mùi thơm và hương vị hấp dẫn. Sau khi ruốc tôm khô nguội bạn cho vào lọ đậy kín, bảo quản trong tủ mát dùng dần. Ruốc tôm dễ ăn mà lại giàu canxi, rất tốt cho trẻ nhỏ và với cách làm như trên của Cooky sẽ tạo được độ bông, mùi thơm và hương vị hấp dẫn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne