Gà Đốt An Giang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trí Dũng Nguyễn

Gà Đốt An Giang |


Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Giả hành tím, tỏi, ớt thật nhuyễn.

* Bước 2

Trộn hành, tỏi, ớt, sa tế, nước mắm vừa ăn để ướp gà.

* Bước 3

Vò nát lá chúc nhét vào bụng gà đã làm sạch, ướp gà với hành, tỏi, ớt, nước mắm khoảng 15 phút cho thấm. Quét bột nghệ hoặc sa tế, dầu hào cho vàng ươm con gà.

* Bước 4

Lót sả và lá chúc dưới đáy nồi.

* Bước 5

Đặt gà vào nồi, đậy kín nắp, đốt khoảng 30 phút.

* Bước 6

Gà chín ăn kèm cơm cháy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne