Trang chủ Công Thức Sushi đậu hũ hình hoa Cách Làm Sushi Đậu Hũ Hình Hoa Bắt Mắt Ngon Miệng

Sushi Đậu Hũ Hình Hoa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quốc Khánh

Cách Làm Sushi Đậu Hũ Hình Hoa Bắt Mắt Ngon Miệng

Món sushi đậu trong hình dáng bông hoa thật đáng yêu! Với nguyên liệu đơn giản là đậu hũ, cơm, cà chua, pho mát bạn dễ dàng tìm thấy và chế biến thành món sushi đậu thật ngon.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Chén

Cơm

1 Miếng

Phô mai

10 Gr

Tía tô

10 Trái

Cà chua bi

2 Quả

Trứng cút

2 Gr

Muối

10 ml

Dầu mè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên, bạn cho gói gia vị vào bát cơm và trộn đều để thấm gia vị. Bạn chần nước sôi với những miếng đậu, rửa lại bằng nước rồi bóp ráo nước. Sau đó, nhồi cơm đã trộn vào trong miếng đậu.
Đầu tiên, bạn cho gói gia vị vào bát cơm và trộn đều để thấm gia vị. Bạn chần nước sôi với những miếng đậu, rửa lại bằng nước rồi bóp ráo nước. Sau đó, nhồi cơm đã trộn vào trong miếng đậu.

* Bước 2

Tương tự, nhồi cơm vào trong những miếng đậu còn lại, xếp chúng lên trên đĩa trắng tạo hình bông hoa 10 cánh, giữa có khoảng trống bạn để rau diếp xoăn cùng vài bông hoa cà rốt nhỏ xinh. Cắt cà chua bi thành lát rồi đặt lên đầu bên trong của mỗi cánh hoa. Bạn cắt lát pho mát thành những hình tròn nhỏ đặt lên trên lát cà chua.
Tương tự, nhồi cơm vào trong những miếng đậu còn lại, xếp chúng lên trên đĩa trắng tạo hình bông hoa 10 cánh, giữa có khoảng trống bạn để rau diếp xoăn cùng vài bông hoa cà rốt nhỏ xinh. Cắt cà chua bi thành lát rồi đặt lên đầu bên trong của mỗi cánh hoa. Bạn cắt lát pho mát thành những hình tròn nhỏ đặt lên trên lát cà chua.

* Bước 3

Nếu có khuôn cắt thì dập lá tía to thành những chiếc lá xanh nhỏ rồi đặt lên đầu bên ngoài của cánh hoa. Cuối cùng, bạn trang trí thêm hai quả trứng cút chín được tạo hình thành con thỏ và con tuần lộc thật đáng yêu nhé!
Nếu có khuôn cắt thì dập lá tía to thành những chiếc lá xanh nhỏ rồi đặt lên đầu bên ngoài của cánh hoa. Cuối cùng, bạn trang trí thêm hai quả trứng cút chín được tạo hình thành con thỏ và con tuần lộc thật đáng yêu nhé!

* Bước 4

Món sushi đậu trong hình dáng bông hoa thật đáng yêu! Với nguyên liệu đơn giản là đậu hũ, cơm, cà chua, pho mát bạn dễ dàng tìm thấy và chế biến thành món sushi đậu thật ngon.
Món sushi đậu trong hình dáng bông hoa thật đáng yêu! Với nguyên liệu đơn giản là đậu hũ, cơm, cà chua, pho mát bạn dễ dàng tìm thấy và chế biến thành món sushi đậu thật ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne