Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Bông Súng Nấu Tôm
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bích LạcCách Làm Canh Bông Súng Nấu Tôm Hấp Dẫn Mời Cả Nhà
Bông súng giòn giòn, có sắc tím nên thơ tạo nên một món ăn dân dã, bổ dưỡng. Vào bếp trổ tài món ăn này cùng Cooky nhé! Cả nhà sẽ thích mê cho mà xem.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
300 Gr
Bông súng
250 Gr
Tôm tươi
100 Gr
Ngò om
100 Gr
Ngò gai
1 Muỗng canh
Hành tím băm
2 Muỗng canh
Dầu ăn
1/2 Muỗng cà phê
Muối
1/2 Muỗng cà phê
Bột ngọt
1 Muỗng cà phê
Hạt nêm
2 Trái
Cà chua
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bông súng ngắt đoạn, rửa sạch. Tôm tươi bóc vỏ, cắt nhỏ, ướp với 1 muỗng cà phê hạt nêm.
* Bước 2
Cà chua 1 trái cắt nhỏ, 1 trái cắt múi cau. Ngò om, ngò gai rửa sạch, cắt nhỏ.
* Bước 3
Phi thơm hành tím băm với 2 muỗng canh dầu ăn, cho tôm tươi, cà chua cắt nhỏ vào, đảo đều 1 phút.
* Bước 4
Đun sôi 500ml nước. Khi nước sôi, cho hỗn hợp tôm tươi, bông súng, cà chua cắt múi cau vào, nấu sôi. Nêm gia vị 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn.
* Bước 5
Tắt bếp, rắc ngò gai, ngò om vào. Múc canh ra tô, dùng nóng nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne