Trang chủ Công Thức Cật xào cần tây Cách Làm Cật Xào Cần Tây Đổi Vị Cho Bữa Cơm Nhà

Cật Xào Cần Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoa Dâm Bụt

Cách Làm Cật Xào Cần Tây Đổi Vị Cho Bữa Cơm Nhà

Cật xào cần tây là món ăn thơm ngon mà làm không hề khó. Món ăn vừa giòn ngọt lại chứa nhiều dưỡng chất rất thích hợp để chế biến cho bữa cơm gia đình.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Củ

Gừng

1 Cái

Cật heo

2 Cây

Cần tây

1/2 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng cà phê

Nước tương

1 Muỗng cà phê

Rượu trắng

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cật heo rửa sạch, cắt bỏ phần trắng bên trong cật. Thái cật thành miếng vừa ăn. Cần tây rửa sạch, cắt khúc ngắn. Đun sôi một nồi nước, cho cật vào trần sơ rồi vớt ra. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho gừng vào xào thơm sau đó đổ cật đã luộc qua vào xào với một ít rượu nấu ăn.
Cật heo rửa sạch, cắt bỏ phần trắng bên trong cật. Thái cật thành miếng vừa ăn. Cần tây rửa sạch, cắt khúc ngắn. Đun sôi một nồi nước, cho cật vào trần sơ rồi vớt ra. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho gừng vào xào thơm sau đó đổ cật đã luộc qua vào xào với một ít rượu nấu ăn. Cật heo rửa sạch, cắt bỏ phần trắng bên trong cật. Thái cật thành miếng vừa ăn. Cần tây rửa sạch, cắt khúc ngắn. Đun sôi một nồi nước, cho cật vào trần sơ rồi vớt ra. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho gừng vào xào thơm sau đó đổ cật đã luộc qua vào xào với một ít rượu nấu ăn.

* Bước 2

Đổ cần tây vào đảo chung. Thêm nước tương, muối vào đảo đều cho nguyên liệu ngấm gia vị và chín đều thì tắt bếp.
Đổ cần tây vào đảo chung. Thêm nước tương, muối vào đảo đều cho nguyên liệu ngấm gia vị và chín đều thì tắt bếp. Đổ cần tây vào đảo chung. Thêm nước tương, muối vào đảo đều cho nguyên liệu ngấm gia vị và chín đều thì tắt bếp.

* Bước 3

Cật xào cần tây là món ăn thơm ngon mà làm không hề khó. Món ăn vừa giòn ngọt lại chứa nhiều dưỡng chất rất thích hợp để chế biến cho bữa cơm gia đình.
Cật xào cần tây là món ăn thơm ngon mà làm không hề khó. Món ăn vừa giòn ngọt lại chứa nhiều dưỡng chất rất thích hợp để chế biến cho bữa cơm gia đình.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne