Trang chủ Công Thức Bánh ngọt Cách làm Cookie chocolate chip không đường

Cookie Chocolate Chip Không Đường

Giới thiệu

Đầu bếp :

Asics Gel

Cách làm Cookie chocolate chip không đường

Những bạn giảm cân hay có bệnh tiểu đường hẳn là phải đau lòng lắm vì không được thưởng thức bánh cookie thơm ngon. Với công thứ cơ bản này, các bạn sẽ bỏ hết được những bước rườm rà, làm ra chiếc bánh nhanh hơn nhưng vẫn không kém phần hấp dẫn bánh có đường đâu nhé. Ngoài ra, còn gì tuyệt vời bằng khi chúng ta nhâm nhi tách trà hoặc cà phê mà lại có thêm 1 chút bánh cookies tự làm kèm theo nhỉ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1.50 Chén

Bột mì

1 Chén

Yến mạch

1/2 Muỗng cà phê

Muối nở (Baking soda)

1/2 Chén

1 Muỗng cà phê

Siro đường

1 Quả

Trứng gà

1 Muỗng cà phê

Tinh chất vani

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên chúng ta cho toàn bộ số nguyên liệu vào máy đánh bột. Bơ chúng ta để mềm trộn cho dễ. Muối nở chúng ta cứ cho thẳng vào, không cần sơ chế gì đâu nhé, bật máy đánh đều liên tục.
Đầu tiên chúng ta cho toàn bộ số nguyên liệu vào máy đánh bột. Bơ chúng ta để mềm trộn cho dễ. Muối nở chúng ta cứ cho thẳng vào, không cần sơ chế gì đâu nhé, bật máy đánh đều liên tục. Đầu tiên chúng ta cho toàn bộ số nguyên liệu vào máy đánh bột. Bơ chúng ta để mềm trộn cho dễ. Muối nở chúng ta cứ cho thẳng vào, không cần sơ chế gì đâu nhé, bật máy đánh đều liên tục.

* Bước 2

Chúng ta chuẩn bị lò trước 5 -10 phút với 160 -170 độ C. Khi thấy bột đã đều vào nhau (khoảng 5 -7 phút trộn), chúng ta cho bột ra dĩa và nắn bánh, cho bánh lên khay nướng có lót sẵn giấy nến. Đặt khay vào nướng 20 -25 phút cũng trong nhiệt độ đó.
Chúng ta chuẩn bị lò trước 5 -10 phút với 160 -170 độ C. Khi thấy bột đã đều vào nhau (khoảng 5 -7 phút trộn), chúng ta cho bột ra dĩa và nắn bánh, cho bánh lên khay nướng có lót sẵn giấy nến. Đặt khay vào nướng 20 -25 phút cũng trong nhiệt độ đó. Chúng ta chuẩn bị lò trước 5 -10 phút với 160 -170 độ C. Khi thấy bột đã đều vào nhau (khoảng 5 -7 phút trộn), chúng ta cho bột ra dĩa và nắn bánh, cho bánh lên khay nướng có lót sẵn giấy nến. Đặt khay vào nướng 20 -25 phút cũng trong nhiệt độ đó.

* Bước 3

Bánh sau khi chín, chúng ta dỡ bánh ra ngoài cho nguội. Sau đó cho vào hũ thủy tinh dùng dần (hạn sử dụng khoảng 1 tháng trong môi trường khô ráo). Bánh sau khi nguội sẽ rất giòn, dùng kèm trà hoặc cà phê là tuyệt vời.
Bánh sau khi chín, chúng ta dỡ bánh ra ngoài cho nguội. Sau đó cho vào hũ thủy tinh dùng dần (hạn sử dụng khoảng 1 tháng trong môi trường khô ráo). Bánh sau khi nguội sẽ rất giòn, dùng kèm trà hoặc cà phê là tuyệt vời. Bánh sau khi chín, chúng ta dỡ bánh ra ngoài cho nguội. Sau đó cho vào hũ thủy tinh dùng dần (hạn sử dụng khoảng 1 tháng trong môi trường khô ráo). Bánh sau khi nguội sẽ rất giòn, dùng kèm trà hoặc cà phê là tuyệt vời.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne