Trang chủ Công Thức Kem Cách làm kem xoài dừa

Kem Xoài Dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

thaonguyen

Cách làm kem xoài dừa

Mùa hè được thưởng thức một ly kem hoa quả mát lạnh từ hoa quả tươi hẳn hoi và lại do chính tay mình làm ra nữa thì còn gì bằng nhỉ? Kem "hand-made" c tươi ngon và sạch thì chắc chắn là số một.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Trái

Xoài chín

1/2 Trái

Thơm

1 Trái

Chanh

2 Hộp

Sữa chua

Dụng cụ chế biến

Máy làm kem, tô, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài và dứa gọt vỏ, xắt miếng nhỏ, cho vào thố lớn, thêm vài thìa đường, trộn đều rồi để chừng 20 phút cho đường ngấm.

* Bước 2

Sau khi đường tan hết, đổ hỗn hợp xoài dứa vào máy xay sinh tố, thêm nước cốt chanh, cho sữa chua vào, xay nhuyễn.

* Bước 3

Đổ hỗn hợp ra khay, cho vào ngăn đá tủ lạnh. Sau 1 tiếng hoặc hơn, tùy độ lạnh của tủ đá, khi thấy hỗn hợp bắt đầu đông lại thì bắt đầu lấy ra, dùng một chiếc nĩa xới đều cho hết dăm đá đi. Lặp lại bước này khoảng vài lần cho đến khi kem mượt dần là có thể ăn được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne