Trang chủ Công Thức Chè Cách nấu Chè Bông Cau với bột sắn dây dẻo ngon, thơm lừng

Chè Bông Cau

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Diep Nguyen

Cách nấu Chè Bông Cau với bột sắn dây dẻo ngon, thơm lừng

Chè bông cau mang hương vị thanh tao, nhẹ nhõm, mang đến cảm giác chay tịnh và thư thái đến lạ lùng. Vị ngọt ngon, mát lành của bột sắn quyện lấy vị đậu xanh bùi bùi, tạo nên một món chè tuy giản dị nhưng vẫn đầy quyến rũ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Ống

Vani

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh rửa sạch, ngâm trong 3 tiếng cho mềm. Trộn đậu xanh với 3/4 muối rồi hấp chín.
Đậu xanh rửa sạch, ngâm trong 3 tiếng cho mềm. Trộn đậu xanh với 3/4 muối rồi hấp chín. Đậu xanh rửa sạch, ngâm trong 3 tiếng cho mềm. Trộn đậu xanh với 3/4 muối rồi hấp chín.

* Bước 2

Cho bột sắn dây vào tô, cho nước vào khuấy tan. Đun sôi 1 lít nước. Khi nước sôi cho 3/4 đường và 3/4 nước bột sắn dây vào, khuấy đều. Khi nước sôi trở lại thì cho đậu xanh và vani vào.
Cho bột sắn dây vào tô, cho nước vào khuấy tan. Đun sôi 1 lít nước. Khi nước sôi cho 3/4 đường và 3/4 nước bột sắn dây vào, khuấy đều. Khi nước sôi trở lại thì cho đậu xanh và vani vào. Cho bột sắn dây vào tô, cho nước vào khuấy tan. Đun sôi 1 lít nước. Khi nước sôi cho 3/4 đường và 3/4 nước bột sắn dây vào, khuấy đều. Khi nước sôi trở lại thì cho đậu xanh và vani vào. Cho bột sắn dây vào tô, cho nước vào khuấy tan. Đun sôi 1 lít nước. Khi nước sôi cho 3/4 đường và 3/4 nước bột sắn dây vào, khuấy đều. Khi nước sôi trở lại thì cho đậu xanh và vani vào.

* Bước 3

Nước cốt dừa cho vào nồi, thêm phần nước bột sắn dây, đường, muối còn lại, nấu sôi nhẹ thì tắt bếp.
Nước cốt dừa cho vào nồi, thêm phần nước bột sắn dây, đường, muối còn lại, nấu sôi nhẹ thì tắt bếp.

* Bước 4

Khi ăn chỉ việc múc chè ra chén, chế thêm ít nước cốt dừa. Dùng nóng.
Khi ăn chỉ việc múc chè ra chén, chế thêm ít nước cốt dừa. Dùng nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne