Trang chủ Công Thức Chè Cách Nấu Chè Sen Nhãn Dừa Thanh Nhiệt, Giải Độc
Chè Sen Nhãn Dừa yêu thích

Chè Sen Nhãn Dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Tuyết

Cách Nấu Chè Sen Nhãn Dừa Thanh Nhiệt, Giải Độc

Vào những ngày cuối hạ, không khí vẫn còn oi nóng, hoa sen bắt đầu thưa thớt cũng là lúc hạt sen tươi vào mùa. Không gì tuyệt hơn khi trong người “nóng bức” được thưởng thức một ly chè sen nhãn dừa thanh khiết, ngọt mát, thấy mọi bực dọc trong người có thể bỏ qua hết.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Hạt sen tươi

130 Gr

Đường nâu

500 Gr

Long nhãn

100 Gr

Dừa

200 Gr

Sương sáo

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu. Rửa sạch hạt sen, cho vào nồi đổ nước ngập mặt sau đó ninh nhừ.
Chuẩn bị nguyên liệu. Rửa sạch hạt sen, cho vào nồi đổ nước ngập mặt sau đó ninh nhừ. Chuẩn bị nguyên liệu. Rửa sạch hạt sen, cho vào nồi đổ nước ngập mặt sau đó ninh nhừ.

* Bước 2

Sau khi hạt sen nhừ, vớt hạt sen ra đĩa cho nguội. Nhãn bóc vỏ, nhẹ nhàng tách bỏ phần hạt, sau đó nhồi hạt sen vào lòng cùi nhãn.
Sau khi hạt sen nhừ, vớt hạt sen ra đĩa cho nguội. Nhãn bóc vỏ, nhẹ nhàng tách bỏ phần hạt, sau đó nhồi hạt sen vào lòng cùi nhãn.

* Bước 3

Lấy phần nước ninh hạt sen, đổ thêm 0.5 lít nước nữa, thêm đường nâu, đun sôi. Sau khi phần nước sôi, nhẹ nhàng thả phần nhãn sen vào, đun sôi trở lại rồi tắt bếp. Để nguội.
Lấy phần nước ninh hạt sen, đổ thêm 0.5 lít nước nữa, thêm đường nâu, đun sôi. Sau khi phần nước sôi, nhẹ nhàng thả phần nhãn sen vào, đun sôi trở lại rồi tắt bếp. Để nguội. Lấy phần nước ninh hạt sen, đổ thêm 0.5 lít nước nữa, thêm đường nâu, đun sôi. Sau khi phần nước sôi, nhẹ nhàng thả phần nhãn sen vào, đun sôi trở lại rồi tắt bếp. Để nguội.

* Bước 4

Dừa tươi nạo sợi dài. Sương sáo cắt miếng lập phương nhỏ đều nhau.
Dừa tươi nạo sợi dài. Sương sáo cắt miếng lập phương nhỏ đều nhau. Dừa tươi nạo sợi dài. Sương sáo cắt miếng lập phương nhỏ đều nhau.

* Bước 5

Lấy thạch, thêm chè sen nhãn rồi rắc vài sợi dừa là có thể thưởng thức.
Lấy thạch, thêm chè sen nhãn rồi rắc vài sợi dừa là có thể thưởng thức. Lấy thạch, thêm chè sen nhãn rồi rắc vài sợi dừa là có thể thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Chè Chè sen nhãn dừa Hạt sen tươi Đường nâu Long nhãn Dừa Sương sáo

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Chè Sen Nhãn Dừa Chè Sen Nhãn Dừa
sao : Linh Tuyết
Salad Giá Đỗ Thanh Cua Salad Giá Đỗ Thanh Cua
sao : Linh Tuyết
Bánh Quy Bơ Hình Hoa Bánh Quy Bơ Hình Hoa
sao : Linh Tuyết
Khoai Tây Nghiền Cá Ngừ Khoai Tây Nghiền Cá Ngừ
sao : Linh Tuyết

Món ăn tương tự

Chè Sen Nhãn Dừa

Chè Sen Nhãn Dừa
Chè Nếp Than Nước Cốt Dừa

Chè Nếp Than Nước Cốt Dừa
Chè Nhãn Nhục Thạch

Chè Nhãn Nhục Thạch
Sương Sáo Hột É

Sương Sáo Hột É
Chè Trái Cây Kiểu Đài Loan

Chè Trái Cây Kiểu Đài Loan
Chè Khoai Sọ Hoa Mộc

Chè Khoai Sọ Hoa Mộc
Chè Nhãn Bọc Hạt Sen

Chè Nhãn Bọc Hạt Sen
Chè 3 Màu

Chè 3 Màu
Chè Sữa Táo Tàu

Chè Sữa Táo Tàu
Chè Nếp Cẩm Sữa Dừa

Chè Nếp Cẩm Sữa Dừa
Chè Khúc Bạch

Chè Khúc Bạch
Chè Dưa Hấu

Chè Dưa Hấu
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne