Trang chủ Công Thức Bánh mặn Cách làm Há Cảo Nhân Tôm Kiểu Nhật thơm ngon cho bữa sáng

Há Cảo Nhân Tôm Kiểu Nhật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vịt Con

Cách làm Há Cảo Nhân Tôm Kiểu Nhật thơm ngon cho bữa sáng

Những ngày lạnh mà được thưởng thức những miếng bánh há cảo nhân tôm thịt hấp nóng hỏi và thơm phức thì còn gì bằng nhỉ? Khám phá cách làm với Cooky nhé! Chỉ với 55 phút thực hiện cho món ăn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

8 người
300 Gr

Tôm tươi

300 Gr

Thịt heo

2 Chén

Bột mì

6 Nhánh

Hành lá

5 Muỗng cà phê

Gừng băm

150 Gr

Củ năng

1 Muỗng cà phê

Muối

3 Muỗng canh

Dầu mè

2 Muỗng canh

Bột bắp

3 Muỗng canh

Nước tương

2 Muỗng cà phê

Giấm

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

2 Muỗng cà phê

Tương ớt

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ năng gọt vỏ, cắt nhỏ hạt lựu. Hành lá rửa sạch, cắt nhuyễn.
Củ năng gọt vỏ, cắt nhỏ hạt lựu. Hành lá rửa sạch, cắt nhuyễn.

* Bước 2

Tôm rửa sạch, bóc vỏ, bỏ đầu, cắt bỏ chỉ đen rồi cắt nhỏ. Thịt rửa sạch, xay nhuyễn.
Tôm rửa sạch, bóc vỏ, bỏ đầu, cắt bỏ chỉ đen rồi cắt nhỏ. Thịt rửa sạch, xay nhuyễn. Tôm rửa sạch, bóc vỏ, bỏ đầu, cắt bỏ chỉ đen rồi cắt nhỏ. Thịt rửa sạch, xay nhuyễn.

* Bước 3

Trộn đều thịt và tôm với củ năng, hành lá, 4 muỗng cà phê gừng băm, 1 muỗng cà phê muối, 3 muỗng canh dầu mè, 2 muỗng canh bột bắp.
Trộn đều thịt và tôm với củ năng, hành lá, 4 muỗng cà phê gừng băm, 1 muỗng cà phê muối, 3 muỗng canh dầu mè, 2 muỗng canh bột bắp.

* Bước 4

Cho 2 chén bột mì vào máy xay sinh tố, thêm 1/2 chén nước ấm rồi bật máy trộn đều. Cho bột ra tô, nhào đều thành khối rồi phủ khăn vải lên, ủ trong khoảng 15 phút.
Cho 2 chén bột mì vào máy xay sinh tố, thêm 1/2 chén nước ấm rồi bật máy trộn đều. Cho bột ra tô, nhào đều thành khối rồi phủ khăn vải lên, ủ trong khoảng 15 phút. Cho 2 chén bột mì vào máy xay sinh tố, thêm 1/2 chén nước ấm rồi bật máy trộn đều. Cho bột ra tô, nhào đều thành khối rồi phủ khăn vải lên, ủ trong khoảng 15 phút. Cho 2 chén bột mì vào máy xay sinh tố, thêm 1/2 chén nước ấm rồi bật máy trộn đều. Cho bột ra tô, nhào đều thành khối rồi phủ khăn vải lên, ủ trong khoảng 15 phút.

* Bước 5

Cắt bột thành những viên nhỏ bằng trứng gà. Rắc thêm bột mì rồi cán mỏng, tròn đều.
Cắt bột thành những viên nhỏ bằng trứng gà. Rắc thêm bột mì rồi cán mỏng, tròn đều. Cắt bột thành những viên nhỏ bằng trứng gà. Rắc thêm bột mì rồi cán mỏng, tròn đều. Cắt bột thành những viên nhỏ bằng trứng gà. Rắc thêm bột mì rồi cán mỏng, tròn đều.

* Bước 6

Cho nhân vào giữa miếng bột rồi gấp 2 đầu mép vỏ bánh vào nhau. Làm tương tự cho đến khi hết nhân và vỏ bánh.
Cho nhân vào giữa miếng bột rồi gấp 2 đầu mép vỏ bánh vào nhau. Làm tương tự cho đến khi hết nhân và vỏ bánh. Cho nhân vào giữa miếng bột rồi gấp 2 đầu mép vỏ bánh vào nhau. Làm tương tự cho đến khi hết nhân và vỏ bánh. Cho nhân vào giữa miếng bột rồi gấp 2 đầu mép vỏ bánh vào nhau. Làm tương tự cho đến khi hết nhân và vỏ bánh.

* Bước 7

Xếp bánh ra đĩa, đem hấp chín trong khoảng 15 phút.
Xếp bánh ra đĩa, đem hấp chín trong khoảng 15 phút. Xếp bánh ra đĩa, đem hấp chín trong khoảng 15 phút.

* Bước 8

Khuấy đều 3 muỗng canh nước tương, 2 muỗng cà phê giấm, 1/2 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê tương ớt, 1 muỗng cà phê gừng băm và 1 muỗng cà phê tỏi băm để làm nước chấm. Bày trí bánh đẹp mắt rồi thường thức.
Khuấy đều 3 muỗng canh nước tương, 2 muỗng cà phê giấm, 1/2 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê tương ớt, 1 muỗng cà phê gừng băm và 1 muỗng cà phê tỏi băm để làm nước chấm. Bày trí bánh đẹp mắt rồi thường thức. Khuấy đều 3 muỗng canh nước tương, 2 muỗng cà phê giấm, 1/2 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê tương ớt, 1 muỗng cà phê gừng băm và 1 muỗng cà phê tỏi băm để làm nước chấm. Bày trí bánh đẹp mắt rồi thường thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne