Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa Bắp Mỹ Ngọt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trung Tiến NguyễnCách Làm Sữa Bắp Mỹ Ngọt Thơm Ngon Ngay Tại Nhà
Cách làm sữa ngô mỹ tại nhà không chỉ giúp chị em có được thức uống bổ dưỡng, an toàn do chính tay mình làm ra mà còn tiết kiệm được khá nhiều chi phí từ việc mua sữa bắp mỗi ngày mì chỗ sữa bắp nấu này chỉ tốn bạn chưa đến 20k.
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắp mỹ bóc vỏ, rửa sạch. Lấy phần lá non bên trong trái bắp, rửa sạch rồi bó lại. Đem luộc bắp và lá với 1 lít nước trong 20 phút. Sau đó, lấy bắp ra, để nguội, dùng dao tách hạt bắp ra khỏi cùi.
* Bước 2
Giữ lại phần nước luộc bắp. Cho hạt bắp và nước luộc vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Lọc bỏ bã đi, chỉ lấy phần sữa bắp. Nấu sữa bắp với sữa tươi và sữa đặc có đường đến khi sữa sôi thì tắt bếp.
* Bước 3
Tự làm sữa bắp mỹ tại nhà không chỉ giúp chị em có được thức uống bổ dưỡng, an toàn do chính tay mình làm ra mà còn tiết kiệm được khá nhiều chi phí từ việc mua sữa bắp mỗi ngày mì chỗ sữa bắp nấu này chỉ tốn bạn chưa đến 20k.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne