Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trà Tắc Thơm Mát
Giới thiệu
Đầu bếp :
Minh ChuCách Làm Trà Tắc Mát Lạnh, Đơn Giản Ngay Tại Nhà
Trà tắc thơm mát, chua chua vị tắc, ngọt dịu vị mật ong là thức uống giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả, quen thuộc với tất cả mọi người. Cách làm trà tắc lại vô cùng đơn giản, làm sẵn để tủ lạnh không phải mất tiền đi mua từng ly nữa. Mọi người thường cho sả vào nữa nhưng cách làm trà tắc của mình chỉ cho chút mật ong thôi.
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm trà mạn vào 600ml nước sôi khoảng 10 phút rồi lọc qua rây để lấy nước trà. Trà mạn là các loại trà không qua tẩm ướp nguyên liệu như: trà xanh, trà sen,... Cách làm trà tắc ngon chính là chọn được trà theo đúng ý mình đó.
* Bước 2
Cắt đôi quả tắc, bỏ hạt rồi vắt lấy nước cốt.
* Bước 3
Cho nước cốt trái tắc vào đều 2 ly lớn, thêm nước trà mạn và mật ong cho vừa vị uống rồi cho đá viên vào đầy ly. Khi uống thì khuấy thật đều. Cách làm trà tắc này ngoài việc giúp bạn giải khát, cung cấp nhiều vitamin C, khoáng chất thì nó còn là thức uống giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne