chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Gà trộn rau răm hay gà bóp rau răm là món ngon đãi tiệc, thường dùng làm món khai vị để kích thích sự thèm ăn của thưc khách. Cách làm gà bóp rau răm đơn giản, chỉ cần gà, rau răm, ít hành tây và chanh, ớt là món ăn đã hoàn tất rồi. Cùng làm gà bóp rau răm khai vị cho những bữa tiệc nhẹ cuối tuần thêm phần ngon miệng nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne