Trang chủ Công Thức Gà trộn rau răm Cách làm Gà Trộn Rau Răm chua ngọt, nồng thơm siêu hấp dẫn

Gà Trộn Rau Răm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâu Quỳnh Dương

Cách làm Gà Trộn Rau Răm chua ngọt, nồng thơm siêu hấp dẫn

Gà trộn rau răm hay gà bóp rau răm là món ngon đãi tiệc, thường dùng làm món khai vị để kích thích sự thèm ăn của thưc khách. Cách làm gà bóp rau răm đơn giản, chỉ cần gà, rau răm, ít hành tây và chanh, ớt là món ăn đã hoàn tất rồi. Cùng làm gà bóp rau răm khai vị cho những bữa tiệc nhẹ cuối tuần thêm phần ngon miệng nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/2 Con

Thịt gà

20 Gr

Rau răm

1/2 Củ

Hành tây

1 Trái

Chanh

1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Trái

Ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bóc vỏ hành tây, cắt khoanh mỏng, trộn cùng vài giọt chanh để hành tây dịu lại, bớt hăng. Nhặt sạch rau răm, cắt nhỏ.
Bóc vỏ hành tây, cắt khoanh mỏng, trộn cùng vài giọt chanh để hành tây dịu lại, bớt hăng. Nhặt sạch rau răm, cắt nhỏ. Bóc vỏ hành tây, cắt khoanh mỏng, trộn cùng vài giọt chanh để hành tây dịu lại, bớt hăng. Nhặt sạch rau răm, cắt nhỏ.

* Bước 2

Rửa sạch thịt gà bằng nước muối và phèn khoảng 2, 3 lần. Bắt nồi nước lên bếp cho thịt gà vào luộc chín. Sau đó xé sợi, có thể dùng cả xương để làm gà bóp nếu thích.
Rửa sạch thịt gà bằng nước muối và phèn khoảng 2, 3 lần. Bắt nồi nước lên bếp cho thịt gà vào luộc chín. Sau đó xé sợi, có thể dùng cả xương để làm gà bóp nếu thích. Rửa sạch thịt gà bằng nước muối và phèn khoảng 2, 3 lần. Bắt nồi nước lên bếp cho thịt gà vào luộc chín. Sau đó xé sợi, có thể dùng cả xương để làm gà bóp nếu thích.

* Bước 3

Cách làm gà bóp: Cho thịt gà, rau răm, hành tây vào cùng 1 tô. Nêm cùng một ít muối và tiêu rồi trộn đều. Nếm xem gia vị đã vừa ăn chưa và nêm thêm đến khi thấy hợp khẩu vị.
Cách làm gà bóp: Cho thịt gà, rau răm, hành tây vào cùng 1 tô. Nêm cùng một ít muối và tiêu rồi trộn đều. Nếm xem gia vị đã vừa ăn chưa và nêm thêm đến khi thấy hợp khẩu vị.

* Bước 4

Lấy gà bóp rau răm ra đĩa. Khi ăn thì vắt một ít chanh, cắt ớt trái vào và trộn đều là xong. Như vậy món gà trộn rau răm siêu ngon đã hoàn tất rồi. Cùng làm gà bóp rau răm ngay hôm nay cho cả nhà cùng thưởng thức bạn nhé!
Lấy gà bóp rau răm ra đĩa. Khi ăn thì vắt một ít chanh, cắt ớt trái vào và trộn đều là xong. Như vậy món gà trộn rau răm siêu ngon đã hoàn tất rồi. Cùng làm gà bóp rau răm ngay hôm nay cho cả nhà cùng thưởng thức bạn nhé! Lấy gà bóp rau răm ra đĩa. Khi ăn thì vắt một ít chanh, cắt ớt trái vào và trộn đều là xong. Như vậy món gà trộn rau răm siêu ngon đã hoàn tất rồi. Cùng làm gà bóp rau răm ngay hôm nay cho cả nhà cùng thưởng thức bạn nhé! Lấy gà bóp rau răm ra đĩa. Khi ăn thì vắt một ít chanh, cắt ớt trái vào và trộn đều là xong. Như vậy món gà trộn rau răm siêu ngon đã hoàn tất rồi. Cùng làm gà bóp rau răm ngay hôm nay cho cả nhà cùng thưởng thức bạn nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne