chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Món bánh cực kì ngon cực đơn giản và nhanh gọn, đảm bảo ai cũng có thể làm thành công. Kem tươi kết hợp cùng trái cây thanh mát và lớp bánh quy chocolate giòn bùi sẽ là món bánh tráng miệng tuyệt vời cho bạn đấy. Cùng học cách làm bánh kem biscuit trái cây này nhé!
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne