Trang chủ ốc Ốc Móng Tay Xào Mì

Ốc Móng Tay Xào Mì

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Ngon Miền Quê

Ốc Móng Tay Xào Mì

#bepvang #doivimoituan

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
4 gói

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc móng tay rửa sạch trụng sơ qua nước sôi vớt ra,lấy ruột làm sạch cát bỏ vỏ để ráo nước

* Bước 2

Rau muống bỏ lá,rửa sạch cắt khúc Để ráo nước,hành lá rửa sạch xắt khúc.

* Bước 3

Bắt nồi lên bếp cho 1 tô nước vào nấu sôi lên cho mì vào trụng sơ qua rồi vớt ra rổ để ráo.

* Bước 4

Bắt chảo lên bếp cho vào 1 muỗng canh dầu ăn,2 tép tỏi đập dập chấy thơm cho rau muống vào xào sơ,cho ốc vào xào nêm 1/2 muỗng canh hạt nêm,2 muỗng cafe đường vào xào lên 5 phút cho mì vào xào lên thêm 5 phút,cho hành lá vào đảo đều nhắc xuống.

* Bước 5

Dọn lên bàn dùng với nước tương thêm vài lát ớt cay

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne