Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ốc len tắm dừa
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
40 phút
1 kg
ốc len
100 g
sả băm
300 ml
nước cốt dừa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ốc về chặt bỏ đít rửa ốc cho tới khi nước trong là sạch ốc.Rau răm,lá cách rửa sạch xắt sợi nhuyễn
* Bước 2
Bắt chảo lên bếp cho 1 muỗng canh dầu ăn,1 tép tỏi băm vào chấy thơm cho sả vào chấy thơm lên cho ốc vào xào 10 phút.cho nước cốt dừa vào nấu 10 phút nêm 1/3 muỗng canh muối,2/3 muỗng canh đường,2 muỗng cafe bột ngọt nấu đến nước gần sệt xuống cho lá cách và rau răm vào trộn đều
* Bước 3
Dọn lên dùng chung muối tiêu chanh
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne