Trang chủ mứt me Cách Làm Món Mứt me của Yến Trần

Mứt me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Yến Trần

Cách Làm Món Mứt me của Yến Trần

#Mứtme, em mần khi thèm! #tetviet #taynguyen

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho me vào ngâm 5phut trong nươc sôi 100 độ, đổ ra liền. Lột vỏ me.cho vào thau nước có pha muối. Dùng dao nhọn loại bỏ hột me.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rửa sạch nhiều lần. Cân lại me. 1 kí me= 800 gr đường.

* Bước 3

Cho me vào thau to.1 lớp me.1 lớp đường. Ngâm 24 h me nhỏ. Me to 48 h. Sên me lửa nhỏ cho vào 50 ml nước mơ + 25 ml nước chanh. Sên tới khi đường dẻo lại là ok không cần sên khô.để nguội rắt ớt lên bọc giấy kiếng từng trái nếu bán.tặng.còn ăn thì cho vào hủ.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne