Trang chủ ngâm chua ngọt Cách Làm Món Củ kiệu chua ngọt của Yến Trần

Củ kiệu chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Yến Trần

Cách Làm Món Củ kiệu chua ngọt của Yến Trần

- Bảo quản nhiệt độ phòng, nơi khô ráo. - Với cách làm này, kiệu có thể để được trên 6 tháng mà không bị chua, vẫn giòn ngọt rất ngon bạn nhé! (Thậm chí hũ kiệu nhà mình đã được 1 năm mà vẫn ngon 😉)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mua khoảng 1,5kg - 2kg củ kiệu. - Hòa tro bếp vào 1 chậu nước, rồi cho kiệu vào ngâm qua đêm (khoảng 12 tiếng).
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vớt kiệu ra rửa nhiều lần cho thật sạch --> lột vỏ - Rồi đem kiệu đi phơi 1 nắng (nắng to) - Phơi xong, cắt rễ và lá kiệu lại cho gọn gàng (không cắt sâu phần gốc kiệu dễ bị úng)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu hỗn hợp nước ngâm kiệu: cho (2 chén giấm + 2 chén đường + 1/3m muối) vào nồi nấu cho tan đường. Tắt bếp, để nguội.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xếp kiệu vào lọ thủy tinh,(thêm vài trái ớt) rồi chế hỗn hợp giấm đường vào sao cho ngập mặt kiệu. Dùng miếng nhựa gài trên mặt kiệu để kiệu luôn ngập dưới nước ngâm. Đậy nắp thật kín. Để khoảng 2 tuần là ăn được.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne