Bánh Nậm

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Bánh Nậm

Có lẽ do mình được sinh ra nơi miền trung nghèo khó nên những món bánh dân giã được gói bằng lá chuối sao mà nó mê hoặc mình đến lạ kì . Cũng chỉ vì niềm đam mê làm bánh mà sáng nay phải lặn lội đi hái những tàu lá chuối đem về gói bánh . Và thành quả một buổi sáng đã cho ra những chiếc bánh nậm thơm ngon, nóng hổi.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt nạc rửa sạch, cắt mỏng, băm nhuyễn. Tôm lột vỏ băm nhuyễn. Ướp tôm thịt với 2 củ hành tím băm, một muỗng cà phê muối, nửa muỗng cà phê bột ngọt, một muỗng cà phê nước mắm, chút tiêu.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lá chuối cắt khổ vừa gói bánh rồi trụng qua nước sôi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm mắm theo tỉ lệ 2 mắm, 3 đường,4 nước.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho một muỗng canh dầu ăn phi thơm hành tím băm để xào tôm thịt. Xào đến khi săn lại và rặt hết nước thì tắt bếp và cho thêm ít hành lá cắt nhỏ
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho bột gạo và bột năng vào chảo không dính. Cho 800 ml nước vào khuấy đều cho tan hết bột. thêm hai muỗng canh dầu ăn, nửa muỗng cà phê muối rồi bắc lên bếp nấu cho bột sệt lại. Nhớ khuấy liên tục.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho miếng lá chuối lên mâm. Cho chút dầu ăn lên lá rồi múc một muỗng canh bột đổ dàn mỏng ra rồi cho một muỗng nhân lên trên. Xếp hai mép dọc rồi mới bẻ hai đầu của miếng lá chuối sao cho thành hình chữ nhật. Rồi lá cho phần bột bên trong dàn đều ra thì khi bánh chín sẽ đẹp hơn.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cứ làm tiếp tục cho hết bột. Và chiếc bánh gói xong sẽ như hình
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Hấp bằng xửng hấp hay nồi cơm điện đều được. Hấp khoảng 15 phút là bánh chín.
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Dọn bánh ra đĩa với chén mắm ớt. Ăn nóng rất là ngon
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne