Trang chủ gỏi gà xé phay Gà xé nộm chua ngọt

Gà xé nộm chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

LinhLinh

Gà xé nộm chua ngọt

Miền Bắc

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
2 quả

Chanh

một ít

rau răm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà luộc xong để nguội rồi xé nhỏ tuỳ ý thích

* Bước 2

Nạo dưa chuột, cà rốt, xoài, hành tây thái sợi ngâm qua nước lạnh để đẹp màu và bớt hăng

* Bước 3

Pha nước chua ngọt: mắm, đường, chanh, tỏi ớt băm dập, nếu không thích ớt thì cho tương ớt ăn đỡ cay và cay nhẹ ngon. Đổ hỗn hợp gia vị vào và ngoáy tan đường

* Bước 4

Trộn thịt gà cùng các củ quả và bát gia vị đã pha trộn đều, để ngấm khoảng 30 là ăn được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne