Trang chủ
Gia vị
Công thức
SP.0139 - Gà Luộc Bóp Muối Mè Cháy Tỏi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Sơn PerthSP.0139 - Gà Luộc Bóp Muối Mè Cháy Tỏi
Hôm kia nhà mình có tiệc nên mình luộc 2 con gà để làm món gà bóp muối mè. Nhưng hôm đó đồ ăn nhìu quá nên dư lại 1 con thành ra tới chiều mình đem vô cháy tỏi theo yêu cầu của gấu mặp.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
30pgà luộc
muối hồng
dầu mè
tỏi băm nhuyễn
dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gà luộc xé phay vừa ăn.
* Bước 2
Cho chút muối hồng và dầu mè vào trộn đều và để 30p cho thấm.
* Bước 3
Phi tỏi cho thơm vàng rồi cho gà đã trộn vào và xào nhanh tay chừng 2 - 3p cho nóng và tơi thịt ra là được.
* Bước 4
Múc ra dĩa và ăn cùng cơm hoặc kẹp bánh mì.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne