Trang chủ
Gia vị
Công thức
Smoothie : dưa hấu
Giới thiệu
Đầu bếp :
MinhSmoothie : dưa hấu
#nongtraiCookpad
#GlobalApron2024
#tuanletinhban
Mùa hè chọn dưa hấu giải khát thì thật tuyệt.
Tuần 3 : thịt heo, rau lang, dưa hấu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 lyThời gian nấu :
15’
4 lát
dưa hấu
1 trái
cam
1 trái
chuối
3 tbsp
yogurt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cắt khoanh dưa hấu, lấy 4 lát cắt nhỏ, cam, chuối cắt miếng xong cho vào cối xay cùng yogurt, cho máy xay nát tất cả, kế bỏ tý đá bào xay nát. Tắt máy cho ra ly
* Bước 2
Nước sinh tố dưa hấu uống ngọt mát, không cần bỏ đường mà vẫn ngọt thanh
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne