Trang chủ gỏi cuốn Gỏi cuốn bò Healthy

Gỏi cuốn bò Healthy

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Nhung

Gỏi cuốn bò Healthy

/ DINNER / Hôm nay mát giời nên muốn làm món gì đó mát mát chút thay vì áp chảo. Ting ting nghĩ ngay đến món gỏi cuốn bò mát rượiiiii

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa và nhặt sạch rau: xà lách, mùi, húng

* Bước 2

Bò thái mỏng xào cùng dầu o liu, tỏi, tiêu

* Bước 3

Bào sợi: cà rốt, dưa chuột

* Bước 4

Pha nước chấm: một thìa cà phê nước mắm, tỏi ớt đập dập, vắt chanh (để có vị ngọt thay đường bằng mật ong)

* Bước 5

Sau khi đã chuẩn bị xong các nguyên liệu để cuốn, trải bánh tráng lên thớt sau đó thấm nước đều mặt bánh để bánh mềm

* Bước 6

Đặt thịt bò, cà rốt, dưa chuột trước sau đó đến các loại rau theo thứ tự: xà lách, húng, mùi - bước cuối cùng là quấn lại =)))))) DONEEEEEE !!!!!!! Món này cực kỳ đơn giản mà ăn vẫn cực kỳ healthy các bím ơiii ‼️khi chế biến cố gắng sử dụng một lượng nước mắm và dầu ăn ít nhất có thể nhoaaaa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne