Trang chủ hàu Hàu Sữa Chiên Trứng 🦪🦪🦪

Hàu Sữa Chiên Trứng 🦪🦪🦪

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Hàu Sữa Chiên Trứng 🦪🦪🦪

Mới khám phá ra được thêm một món có thể chế biến với hàu, để ăn cơm. Công nhân cứ mua được nguyên liệu gì về nhà mà bí là lại tìm tới cookpad kiểu gì cũng ra được ối món hay ho mà từ thuở cha sanh mẹ đẻ chưa nấu hay chưa được ăn luôn á!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

10’
300 gr

hàu sữa

1/2 mcf

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hàu về ngâm nước loãng, rửa lại 3-4 lần bằng nước cho thật sạch và bớt mặn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành tím cắt nhỏ, phi thơm? Sau đó cho hàu vào đảo.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho trứng vào, nêm 1 mcf hạt nêm,1/2 mcf tiêu đảo cho khi trứng khô lại, tắt bếp, cho hành lá hoặc ngò thơm vào, đảo đều
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xúc ra đĩa, rắc lên top tỏi phi sẵn!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne