Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực Xào Cần Tây
Giới thiệu
Đầu bếp :
Emily LuuMực Xào Cần Tây
Trong vườn ở quê có sẵn chậu cần tây đang mọc rất tốt, lại vừa đi chợ mua được mớ mực tươi, vậy là triển luôn món này các bác ạ
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
20p
300 gr
mực
500 gr
cần tây
1 mc
mỡ
1
củ hành
1/2
củ tỏi
1 mc
hạt nêm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế nguyên liệu:
- mực rửa sạch để ráo
- Cần tây rửa sạch, để ráo
* Bước 2
Cần cắt khúc nhỏ vừa ăn
* Bước 3
Mực cắt khoanh, đem ướp với xíu hạt nêm và nước mắm
Cho mỡ vào chảo, phi thơm hành tỏi
* Bước 4
Cho mực vào xào cho săn lại, rồi cho cần tây vào tiếp
Đọc câu thần chú; 'cần tái cải nhừ' nên đảo cho nhanh cái tay với lửa to nghen
Nên thêm 1 mc bột nêm nữa là ổn áp ạ
* Bước 5
Thành quả, mực giòn hành tây giòn ngọt không bị hăng tí nào nha mn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne