Trang chủ tôm Tôm rim mắm

Tôm rim mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Tôm rim mắm

Mùa lạnh ăn cơm với tôm rim mắm rất cuốn nha! #12thangbepvui

Nguyên liệu

300 g

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm làm sạch, nếu tôm nuôi thì bạn nặn cái dạ dày ở đầu tôm đi nhé! Còn tôm thiên nhiên thì không cần. Rửa lại và để ráo nước. Cho tôm vào chảo cùng với 2 thìa canh nước mắm, để lửa vừa cho đến khi tôm chuyển màu, cong mình lại, khô nước, thì cho nước sôi vào ngập tôm, cho 1/2 thìa canh đường (hoặc 1 thìa canh mật mía) vào cùng, để lửa nhỏ cho đến khi cạn nước thì tắt bếp.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi tôm thật nguội, cho 2 thìa canh dầu (hoặc mỡ lợn) vào, mở lại bếp để liu riu cho đến khi con tôm săn lại thì tắt bếp. Cách kho tôm 2 lửa này sẽ giúp tôm săn chắc và thấm gia vị.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne