Trang chủ tôm Canh bí ngòi nấu tôm

Canh bí ngòi nấu tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Canh bí ngòi nấu tôm

Ở Hải Phòng, tôm sắt nhỏ người bán thường bóc nõn sẵn. Mình cũng thường mua bóc nõn sẵn để không mất thời gian nấu. Nay nhà mình nấu canh bí ngòi với tôm, dù là tôm gì thì cũng ngon nha! #TapDeVang23

Nguyên liệu

1 quả

bí ngòi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch dưới vòi nước, để ráo. Phi thơm củ hành rồi cho tôm vào đảo săn với mắm. Chế nước sôi vào vừa đủ nhà bạn dùng. Bạn đừng cho nước lạnh nhen, tôm sẽ tanh đó!
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Để nước canh sôi 5 phút cho tôm tiết nước ngọt, lúc này nêm nếm canh cho vừa miệng nha! Bí ngòi gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn rồi trút vào nồi canh. Để thêm 3 phút cho bí chín rồi cho hành mùi tàu cắt nhỏ vào, tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne