Trang chủ heo nướng Heo Nướng Giòn Da kiểu Tàu - Chinese Crispy Pork Belly

Heo Nướng Giòn Da kiểu Tàu - Chinese Crispy Pork Belly

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh

Heo Nướng Giòn Da kiểu Tàu - Chinese Crispy Pork Belly

Đã có khá nhiều công thức Heo Giòn Da trên cookpad rất tiện và nhanh, công thức của mình khác là không luộc thịt trước, và mình nướng với muối để hút hết ẩm trên mặt da. Kết quả là miếng thịt mềm tan chảy trong miệng còn da thì giòn rụm, cắn rất đã. Mọi người chọn cách phù hợp với bếp của mình nhé.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ chọn miếng rõ thớ, chắc thịt. Cạo sạch lông trên da, lau khô. Dùng dao hoặc dĩa xăm da heo, chú ý không chạm vào mỡ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dùng tay ướp phần thịt (không ướp trên da) với nước tương, ngũ vị hương, muối và hạt tiêu. Giữ cho da khô sạch, không dính gia vị. Cho tủ lạnh ít nhất 3 tiếng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bật lò 180C (350F). Bọc tảng thịt trong lớp giấy nhôm sao cho mặt da hở trên. Đặt vào khuôn nướng bánh để giữ cho tảng thịt đứng. Dùng khăn giấy lau cho mặt da khô. Quét giấm trắng đều mặt da. Rải muối hạt to lên kín bề mặt da, chú ý không để muối lọt xuống dưới thịt mỡ. Nướng 60 phút.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nhấc nguyên khối giấy nhôm ra khỏi khuôn. Lột lớp giấy nhôm và gạt bỏ hết phần muối hột khỏi mặt da. Bỏ thịt lại vào khuôn và nướng thêm 20 phút cho tới khi da nổi bóng, giòn và vàng đều.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne