Trang chủ heo nướng Nạc nọng heo nướng nckd cuộn xà lách romaine và lá lốt

Nạc nọng heo nướng nckd cuộn xà lách romaine và lá lốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Nạc nọng heo nướng nckd cuộn xà lách romaine và lá lốt

Ra chợ thấy có món nạc nọng heo này lạ quá nên mua về ăn thử! Thịt giòn giòn, béo béo, mềm mà không hề dai, rất ngon. Mình ướp với lọ gia vị của Tây Bắc vì có mắc khén trong đó, nướng nckd và cuốn lá xà lách romaine và lá lốt. Ngon quá!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-4 người

Thời gian nấu :

20 phút
3 muỗng trà

đường

1/2 muỗng trà

muối hồng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nạc nọng heo chủ yếu là nạc và có vân mỡ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đây là hũ gia vị dành cho các món quay và nướng, bao gồm 7 loại gia vị khác nhau.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho bột gia vị nướng, đường, muối vào ướp đều thịt.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho thịt vào nồi chiên không dầu (nckd). Nướng 25 phút ở 140C là ra thành quả.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Trong khi nướng thì rửa rau xà lách và lá lốt. Vẩy ráo nước.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Khi thịt chín, lấy ra thái sợi dài.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cuộn thịt trong lá xà lách và lá lốt rồi thưởng thức. Bạn nào không ăn được lá lốt thì thay bằng lá tía tô, lá cóc, lá xoài, v...v... hoặc lá gì bạn thích nhé!
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne