Trang chủ THỊT NƯỚNG Thịt lợn nướng với nấm rơm và mức mận khô

Thịt lợn nướng với nấm rơm và mức mận khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Thuy Le

Thịt lợn nướng với nấm rơm và mức mận khô

Đây là món Bỉ mà mình biến chế vừa miệng theo kiểu người Việt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người

Thời gian nấu :

1 tiếng 30 phút
1 củ

hành tây

1 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lấy thịt lợn nguyên khối, ướp muối và tiêu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lột da nắm và cắt làm 4, cắt mức mận khô thành sợi, và cắt hạt lựu hành tây hành tím
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trong 1 cái nồi có thể đễ vào lò nướng, để lên lửa lớn, cho dầu oliu vào, đợi dầu nóng, để thịt lợn nguyên khối vào, chiên vàng 2 bên

* Bước 4

Trong 1 cái chảo, cho lên lửa lớn, để dầu oliu vào, đợi dầu nóng, cho hành tây và hành tím cắt hạt lựu vào, chiên hơi vàng, để nắm và mức mận khô không hột vào, chiên và trộn đều, để 1/2 cục Knorr gà (hình) cho đến khi nắm chín, tắt lửa
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bên nồi chiên thịt, khi thịt vàng 2 bên, đổ chảo nắm vào, cho ly rượu trắng vào, nêm nếm lại cho vừa miệng, tắt lửa, để nồi vào lò nướng, nướng trong vòng 1 tiếng với 180 độ Celsius
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Khi chín, đem thịt ra cắt lát khoảng 1cm chiều dày, để vào mâm, xối nắm lên trên, ăn với cơm trắng
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Chúc ăn ngon

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne