Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ăn dặm - Cháo gà đậu đỏ đậu ngự cà rốt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mẹ MonMinĂn dặm - Cháo gà đậu đỏ đậu ngự cà rốt
Đậu đỏ có công dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, tiêu ứ - rất tốt cho trẻ. Mẹ có thể đổi khẩu vị của trẻ, thay cháo bằng chè đậu đỏ, ghiền đậu mịn khuấy đều cho bé ăn dặm cũng rất tốt mẹ nhé.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu đỏ, đậu ngự ngâm đêm hôm trước ít nhất 8 tiếng, khi vỏ mềm lột bỏ vỏ đậu ngự
* Bước 2
Nấu cháo trắng, đậu đỏ, đậu ngự cùng cơm điện, cà rốt hấp cùng khay kèm cơm điện cơm chín lấy cà rốt ra, để ủ cháo thêm khoảng 20p để đậu chín mềm, thịt gà hấp chín, ca rot xay or thái theo độ thô của bé,
* Bước 3
Đun cháo sôi lại để cà rốt, gà vào sôi lại tắt lửa thêm dầu ăn dặm, bé lớn nêm theo khẩu vị
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne