Trang chủ sinh tố xoài Eatclean- Smoothie Xoài Sữa Chua Và Mật Ong/ Mango Yogurts Honey Smoothie

Eatclean- Smoothie Xoài Sữa Chua Và Mật Ong/ Mango Yogurts Honey Smoothie

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Eatclean- Smoothie Xoài Sữa Chua Và Mật Ong/ Mango Yogurts Honey Smoothie

Ngon không ta xiết hihi lại còn very healthy nữa. Bữa sáng bữa xế đều ổn áp nha

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

5’
1/2 trái

xoài chín

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vì xoài chín đã có độ ngọt nhất định nên việc cho mật ong chỉ là tạo mùi thơm và tăng thêm xíu độ ngọt cho bạn nào hảo ngọt còn không có thì không sao nha. Cho xoài, 1 chén con đá bào, sữa chua, mật ong vào máy xay xay nhuyễn! Ôi mình mê món này lắm, các bạn làm thử nhé ❤️
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne