Trang chủ gỏi cuốn Gói cuốn cầu vồng

Gói cuốn cầu vồng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hien Thanh

Gói cuốn cầu vồng

#bepvang Bình thường có 3 bố con ở nhà thì mẹ bày biện đủ món, còn nếu có mỗi mẹ thì đơn giản không à! Cuối tuần mẹ ra vườn hái mớ rau mầm, chuẩn bị thêm ít rau củ, đậu hũ nữa là đã có ngay những chiếc cuốn rau đủ màu sắc rồi đó! Đặc biệt cuốn rau tươi mát được chấm ngập với xốt bơ đậu phộng nóng hổi, béo ngậy nữa thì thiệt là quá ngon! Yummy...😋

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ớt chuông --> rửa sạch, bổ đôi, bỏ hột, cắt sợi. - Cà rốt --> rửa sạch, bó vỏ, bào sợi. - Nấm linh chi trắng --> rửa qua với nước muối loãng, rửa lại với nước pha xíu bột năng để nấm dai, giòn, vớt ra để ráo --> xào chín tới. - 2 bìa đậu hũ --> cắt sợi to, chiên vàng. - trứng chiên vàng, xắt sợi. - Rau rửa sạch, để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trải bánh tráng ra đĩa, xếp các nguyên liệu lên trên bánh tráng, sau đó cuộn chặt tay, phết xíu nước ở mép bánh tráng để cuốn không bị bung.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne