Bún bò Huế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tu Anh

Bún bò Huế

Món bún bò Huế rất được nhiều người miền Nam yêu thích. Nếu xem hướng dẫn nấu món này thì bạn sẽ thấy ngại vì nhiều nguyên liệu quá! Nhưng bạn yên tâm vì mình sẽ hướng dẫn cho bạn làm đơn giản thôi mà vẫn ngon lành. Chúng ta hãy bắt đầu nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

1 tiếng 15 phút
400 g

giò heo

250 g

bắp bò

10 g

dấm

5 cây

sả

1 củ

gừng

2 củ

hành tây

1/4 quả

dứa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hoà tan mắm ruốc với 0,5 lít nước rồi cho lên bếp. Khi nồi mắm ruốc sôi thì vặn nhỏ lửa, hớt hết bọt nổi lên. Đổ mắm ruốc ra bát, chờ lắng cặn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Giò heo, xương heo, bắp bò rửa sạch. Đổ nước cho ngập thịt và xương. Cho muối hột, dấm vào nồi và đun lên. Khi nước sôi, vẫn để lửa to và đun thêm 5 phút nữa cho thịt và xương ra hết bọt bẩn. Tắt bếp, rửa sạch sẽ thịt và xương.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho thịt và xương vào nồi, đổ thêm 2,5 lít nước nữa và đun lên.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sả đập dập. Gừng gọt vỏ và đập dập. 1 củ hành tây bóc vỏ và thái làm đôi. 1 củ hành tây thái lát mỏng. Dứa gọt vỏ, bỏ lõi.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi nồi nước sôi thì hớt bọt cho nồi nước trong. Thả sả, gừng, hành tây, dứa vào nồi. Chắt nước mắm ruốc trong cho vào nồi, cặn bỏ đi. Cho đường phèn, bột canh, muối tinh vào nồi luôn. Mở nắp vung, để nồi nước sôi riu riu trong 1 tiếng đồng hồ.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Sau 1 tiếng đồng hồ thì vớt bỏ bã sả, gừng, hành tây, dứa. Thả chả lụa hoặc chả chiên đã thái miếng vào nồi. Vớt toàn bộ thịt, xương và chả ra. Thịt bò thái miếng mỏng. Đổ thêm nước vào nồi cho đủ 3 lít vì trong quá trình nấu nước sẽ bốc hơi. Đun sôi nồi nước dùng lên rồi cho nước mắm, mì chính vào, tắt bếp. Lúc này mới cho nước mắm để nồi nước dùng không bị chua.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Nếu có sợi bún bò Huế chín thì nhớ trần qua nước sôi trước khi ăn. Còn không thì có thể dùng sợi bún bò Huế khô. Ngâm bún khô vào nước trong 15 phút. Cho nồi nước lên bếp. Khi nồi nước sôi thì thả bún vào, đun sôi lục bục trong 15 phút. Tắt bếp, đậy nắp vung và ngâm bún trong 5 phút. Thả bún cho vào tô nước lạnh 2 lần để bún được sạch và ráo.
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

* Bước 8

Giá, bắp chuối bào, rau muống chẻ rửa sạch. Cho vào rổ quay rau để ráo nước.
Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8

* Bước 9

Khi nào ăn thì trụng hành tây thái lát, giá, bắp chuối bào và rau muống chẻ trong nước sôi. Đun nồi nước dùng cho thật sôi. Bày vào bát gồm: bún, rau, thịt, xương, chả và một ít sa tế. Đổ nước dùng vào bát, ăn kèm quẩy cũng ngon lắm!
Ảnh Bước 9 Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne