Trang chủ heo nướng Bột ướp heo quay

Bột ướp heo quay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tu Anh

Bột ướp heo quay

Trên thị trường có bán bột ướp heo quay, bạn mua cũng được. Tuy nhiên, tự làm bột ướp heo quay thì cũng đơn giản và nhanh, lại còn đảm bảo nữa. Bạn muốn bắt tay vào làm không?

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

5 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị sẵn các nguyên liệu để bắt tay vào làm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đặt chảo lên bếp, vặn nhỏ lửa, cho muối tinh vào rang.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau 3 phút, cho tiếp bột bắp, bột ngọt, bột ngũ vị hương vào rang tiếp. Nhớ lấy muỗng tán bột bắp ra nếu có bị vón cục.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau 2 phút, tắt bếp và cho bột tỏi vào trộn đều.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chờ bột nguội hẳn, cho vào hũ thuỷ tinh khô để dùng dần.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne