Trang chủ cua Cua sốt ớt

Cua sốt ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tu Anh

Cua sốt ớt

Ăn cua luộc hoặc hấp thì quá bình thường rồi. Chúng ta làm cua sốt để lấy nước sốt đó chấm bánh mỳ thì cũng ngon lắm đó!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
20 g

tỏi

5 g

gừng

300 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cua biển sống mua về cho vào ngăn đá tủ lạnh 1 tiếng. Sau đó, cua lấy ra khỏi tủ lạnh và bỏ dây. Dùng bàn chải đánh răng sạch để đánh mai, càng và cẳng cua cho sạch dưới vòi nước.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau khi cua đã sạch thì bỏ yếm, tách mai cua ra, bỏ túi khí. Cắt đôi cua, kẹp càng, cẳng thì bỏ đi.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tỏi, hành tím lột vỏ, gừng gọt vỏ. Băm nhỏ tỏi, hành tím và gừng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trứng đập ra, đánh tan.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho tương ớt, tương cà, đường, gia vị, muối ớt sấy vào một cái bát để hoà tan.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho dầu ăn vào chảo. Sau đó cho tỏi, hành tím và gừng đã băm nhỏ phi vàng và thơm.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho bát gia vị đã hoà tan vào chảo. Chảo sôi lên thì cho nước vào chảo. Đun sôi sốt 5 phút rồi cho trứng gà đã đánh tan vào.
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

* Bước 8

Sau đó cho cua vào chảo sốt. Vặn nhỏ lửa để chảo sôi riu riu. Nhớ thỉnh thoảng lật mặt cua cho thấm đều sốt.
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Sau 10 phút thì tắt bếp, cho cua ra đĩa, ăn cùng bánh mỳ.
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne