Trang chủ dưa cải Canh dưa cải thịt bò

Canh dưa cải thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh dưa cải thịt bò

Mình vẫn nghe mọi người gọi món này là canh dưa bò.Nó là sự kết hợp giữa vị ngọt của thịt bò ,vị chua của dưa cải và cà chua.Là món ăn được nhiều người yêu thích.

Nguyên liệu

2 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch cắt mỏng ướp một muỗng cà phê muối, một muỗng canh nước mắm, một muỗng canh đường, nửa muỗng cà phê bột ngọt, chút tiêu, củ hành tím băm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dưa cải xả nước nhiều lần cho bớt chua. Cà chua cắt múi cau.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc nồi lên bếp với hai muỗng canh dầu ăn phi thơm hành tím cho thịt bò lên xào săn. Cho thêm một tô nước, nước canh sôi cho dưa cải, cà chua lên nấu lửa nhỏ năm phút rồi nêm lại vừa ăn. Thêm hành ngò.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne