Trang chủ dưa cải Đầu cá hồi nấu dưa cải chua

Đầu cá hồi nấu dưa cải chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhunhi Vo

Đầu cá hồi nấu dưa cải chua

Nhà em rất thích món canh chua, đặc biệt là chồng em . Dưa cải chua ma hầm với gân bò rất ngon . Nhưng một hôm nhà em ngán thịt nên em phá cách nấu với đầu cá hồi . Không ngờ rất ngon cá béo béo và dòn dòn. Thế là từ đó món canh dưa cải chua đầu cá hồi có trong thực đơn bữa cơm gia đình em thường xuyên.

Nguyên liệu

2 lít

nước

3 muỗng canh

đường

1 muỗng cafe

bột ngọt

1 muỗng cafe

muối

2 muỗng canh

nước mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu cá hồi rửa nước muối và vắt miếng chanh rửa cho hết mùi tanh
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dưa cải rửa nước vắt ráo, cà chua cắt múi cau, ngò om và ngò gai ớt cắt khúc
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc nồi lên bếp, cho chút dầu ăn vào, cho hành tím băm nhuyễn xào lên cho thơm, cho tiếp cà chua vào xào, cho một muỗng canh đường vào xào cho cà lên màu
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tiếp theo cho dưa cải chua vào xào rồi đổ 2 lit nước vào nấu sôi
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi nước sôi lên hớt bọt nấu khoảng 10 phút nữa nêm 2 muỗng canh đường 1 muỗng cafe muối 1 muỗng cafe bột ngọt nêm thấy vừa ăn thì cho cá vào
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Để canh sôi lên lần nữa hớt bọt rồi cá chín cho 2 muỗng canh nước mắm vào rồi tắt bếp
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Múc canh ra tô cho hành ngò ớt lên trên. Món canh ăn kèm với cơm rất ngon
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne