Trang chủ dưa cải Muối dưa cải

Muối dưa cải

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Văn Đồng

Muối dưa cải

Món này Thơm của dưa và hành rất giòn Một ngày là ăn được

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải rửa sạch, thái ra đem phơi 1 nắng

* Bước 2

Hành lá thái 4cm, củ hành rửa sạch

* Bước 3

Cho dấm đường hoà tan với 3lit nước ấm (Nước khoảng 45 độ) 1/2 muối

* Bước 4

Cho hành củ, cho dưa đã phơi, hành lá vào vật liệu đựng sau đó cho nốt lượng muối còn lại lên trên mặt dưa.

* Bước 5

Dùng vật nặng đậy lên,

* Bước 6

Vậy là xong rồi các bạn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne