Hủ tiếu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Ngọc

Hủ tiếu

Ngày mưa ngồi ăn hủ tiếu, chấm mắm mặn dằn nhiều nhiều ớt cũng thú vị chứ ha!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

3 tiếng
1 muỗng canh

tôm khô

1 củ

cải

2 củ

cà rốt

1 muỗng canh

nước mắm

1/2 muỗng canh

muối hột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hủ tiếu nên hầm bằng xương ống hoặc xương cổ nhiều thịt, lại có xen chút mỡ, mềm mà không ngán, hầm ăn rất ngon nha. Xương đem luộc sơ rồi rửa sạch.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm mực trứng cút luộc chín rồi lột vỏ, mực thái khoanh.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho tất cả xương, củ cải, tôm khô, mực khô vào nồi có 2l nước, nêm 1/2 muỗng canh muối hột hoặc 3 muỗng cốt xương hầm Hiroshi, 1 cục đường phèn nhỏ. Nấu sôi vớt sạch bọt, cho thêm tí nước mắm ngon cho dậy mùi, nêm nếm thấy vừa ăn thì nhỏ lửa, đậy nắp hầm chừng 1-2h cho thịt xương mềm nhừ mới ngon.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trụng hủ tiếu khô và ít giá qua nước sôi rồi cho vào tô, không trụng lâu khi ăn sẽ bị ngán.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sắp xương, mực tôm trứng cút luộc, múc 1 muỗng thịt xào, chan nước lèo lên, rắc nhiều tỏi phi lên, thêm hẹ cắt khúc là xong. Nhà mình không thích hẹ nên mình thay bằng hành lá.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Nếu ăn hủ tiếu bò viên: không có tôm mực trứng cút mà thay bằng bò viên.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne