Trang chủ bánh bông lan Bánh bông lan mặn 🥪

Bánh bông lan mặn 🥪

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Ngọc Thủy

Bánh bông lan mặn 🥪

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

2 tiếng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tách lòng đỏ 5 quả trứng Phần lòng đỏ cho 2gr muối,70gr sữa đánh tan rồi cho 55gr dầu ăn, 85gr bột số 8, trộn theo hình zich zac cho tới khi ko còn thấy bột khô vón cục
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phần lòng trắng cho 1 chút nước cốt chanh,đánh bông đến khi thấy bọt bóng to thì lần lượt chia 55gr đường thành 3 lần đánh hỗn hợp đến khi có chọp mềm như móc câu Lấy 1 phần âu lòng trắng trộn vs âu lòng đỏ rồi đổ ngược lại trộn đều Cho vào bột bánh hành lá,xúc xích,rong biển,mayonnaise rồi trộn đều hỗn hợp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đổ bánh ra khuôn nướng 140 độ trong 40 - 60 phút tùy từng lò
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne