Trang chủ xôi Xôi chè Hà Nội 🥣

Xôi chè Hà Nội 🥣

Giới thiệu

Đầu bếp :

July.247

Xôi chè Hà Nội 🥣

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm gạo nếp và đậu xanh qua đêm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho ra rá để ráo nước. Hấp đậu xanh trong chõ, nắp lót khăn để không rơi nước vào đậu. Hấp chừng 20’ là được.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xới tơi đậu lên chút cho nguội, bỏ riêng một phần đậu nguyên hạt để làm chè rồi cho phần còn lại vào máy xay xay nhuyễn, lại bỏ riêng một phần đã xay làm chè. Cho 2 tbs dầu ăn vào gạo đã ráo nước trộn đều, sau đó cho nửa phần đậu xay nhuyễn vào đảo đều.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chè 1: cho đậu xanh xay nhuyễn với nước đun, gia giảm đường nước cho phù hợp. Chè 2: cho đường và nước đun cho tan, khuấy bột năng vào nước lạnh, đổ từ từ vào khuấy. Cho đậu xanh nguyên hạt vào, gia giảm đường cho hợp khẩu vị. Chè lúc nếm thấy ngọt sắc thì ăn với xôi sẽ vừa.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne