Chân gà xả tắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh

Chân gà xả tắc

Vì không dùng điện thoại nên không có ảnh m.n thông cảm ạ

Nguyên liệu

500 g

chân gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân gà rửa sạch với muối, chặt các ngón chân ra, nhớ bỏ móng chân nhé. Xong thì cho vào nồi đun sôi từ lúc sôi đun thêm 15p nữa rồi vớt ra chậu nước đá cho thật nguội rồi vớt lên để ráo

* Bước 2

Xoài và dưa chuột cà rốt thì sắt mỏng dùng đầu của cái nạo để tạo hình. cắt xong rửa qua với nước để cho ráo nước một chút thì cho vào bát 2 thìa dấm vào xoài + dưa chuột+cà rốt ngâm để 10-15p đổ ra cho ráo hết nước

* Bước 3

Nước ngâm thì mọi người cho 4-5 thìa tương ớt+ 5 thìa nước mắm + 4 thìa đường và bột ớt+ xả+ ớt đã thái chéo mỏng nha < tùy theo khẩu vị m.n muốn ăn cay hay không nha> cho vào nước cốt tắc và tắc đã được thái mỏng. khuấy đều cho tan đường

* Bước 4

Cuối cùng trộn tất cả và ngâm chừng 30p là ăn được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne