Trang chủ bánh bao Bánh bao chay khoai lang

Bánh bao chay khoai lang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Mỹ Nữ

Bánh bao chay khoai lang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

45 p
400 g

bột mì

30 gam

đường

210 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bột mì đường, nước và men nở vào trộn đều
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nhào bột bằng tay để bột hợp thành một khối mịn không dính tay là Đạt
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ủ bột đã nặn trong khoảng 40 phút để bột nở đều
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mang bột ra nhào viên và chia thành hai khối
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Phần khoai lang thì đem đi hấp chín và cán n huyễn, ở đây thì mình dùng khoai lang tím
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho phần khai Lang đã nghiền vào nhào cùng bột để tạo màu
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Phần bột có màu khoai lang và bột còn lại lăn thành miếng dài và cắt thành khúc Nhỏ
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Dùng cây lăn lăn bột và cho phần nhân có khoai lang vào và lặn thành hình chiếc bánh bao xinh xắn
Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8

* Bước 9

Dùng dao Khía chiếc bánh bao thành 4 phần để tạo hình
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Xếp bánh bao vào nồi và đưa lên hấp
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Vậy là chiếc bánh bao chay ngon lành được làm từ khoai lang của mình đã hoàn thành rồi Chúc các bạn thành công nhé
Ảnh Bước 11

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne