Trang chủ
Gia vị
Công thức
Rau câu bầu trời
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Kim PhướcRau câu bầu trời
Sinh nhật con trai
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
8 người ănrau câu giòn
đường
nước lọc
sữa chua có đường
hoa đậu biếc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho bột rau câu vào nước ngâm khoảng 15phút cho nở.
* Bước 2
Bắt lên bếp đun sôi. Nhớ khuấy lúc đun
* Bước 3
Sôi 5phút cho đường vào
* Bước 4
Cho 100ml vào phần sữa chua khuấy đều
* Bước 5
Đổ vào khuôn lớp rau câu trắng khoảng 500ml
* Bước 6
Cho hoa đậu biếc vào nồi đun sôi cho ra màu. Vớt hoa ra.
* Bước 7
Khi lớp trắng vừa xe mặt thì cho hỗn hợp sữa chua vào làm mây.
* Bước 8
Lớp trắng hơi đông thì đun hỗn hợp còn lại thật nóng cho vào.
* Bước 9
Thế là chờ đông thôi
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne