Trang chủ món chiên Cách Làm Món Mực khô chiên giòn của Huyen le Tran

Mực khô chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Cách Làm Món Mực khô chiên giòn của Huyen le Tran

#12thangbepvui

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực rửa sạch đem nướng dùng vật nặng nếu không có máy cán thì dùng chày giã cho mềm rồi xé sợi càng nhỏ càng tốt.bắc chảo cho dâu vào dầu nóng cho mực vào chiên cho giòn vàng vớt ra để ráo.phi tỏi thơm vớt ra rồi làm nước saue trộn gồm nước lọc 2mc,2mc đường,2mc nước mắm,nấu sôi nêm lại theo ý thích nấu sôi sệt lại cho mực vào trộn đều cho ra dĩa rắc mè lên
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne