Trang chủ mực Cách Làm Món Gỏi khô mực của Huyen le Tran

Gỏi khô mực

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Cách Làm Món Gỏi khô mực của Huyen le Tran

#daisucookpad #beplairai

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực rửa sạch để ráo đổ bia ngập thiêm thiếp ngâm chừng 1 h rồi cho vào nckd nướng.củ cải gọt vỏ bào sợi rửa nhiều nước để ráo.pha nước trộn với chanh nước mắm đường tỏi ớt.mực chín lấy ra xé sợi rồi trộn với nửa nước chua phần nước còn lại trộn với củ cải
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chừng 5 phút cho cả 2 chung lại cho ra dĩa cho hành phi đậu phộng rau thơm vào
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mình có xắt thêm 2 trái cà trộn chung cho đa dạng
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne