Trang chủ
Gia vị
Công thức
Smoothies chuối, thạch rong chân vịt và sữa dừa, hạt chia
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pham HuyenSmoothies chuối, thạch rong chân vịt và sữa dừa, hạt chia
Biến tấu một chút với thạch rong chân vịt thấy ngon quá xá!
#GlobalApron2024
#anxanhvitraidat
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thạch rong chân vịt và cỏ mì công thức ở đây nhen!
* Bước 2
Cắt nhỏ thạch, chuối và sữa dừa, để lại chút sữa dừa để trang trí. Cho vào máy xay nhuyễn rồi bỏ ra ly (bát), cho phần sữa dừa còn lại lên trên và rắc hạt chia lên.
Sữa dừa là cốt dừa tươi đó, nếu không có bạn dùng cốt dừa thay thế nhen!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne